【今日出た尿は…】
みなさん お水飲んでますかー？
今日トイレに何回行きましたか？

今日出た尿…。実は
1ヶ月前に飲んだお水なんです！！

口から体内に入ったお水は
体内を何度も巡って 巡って
もうこれ以上使えない！とカラダが
判断してから やっと尿として
排泄されるんです💨

ということは…！
毎日、新しいお水を摂って補って
あげることがめちゃくちゃ大事
なんです！！

そして排泄することも
とっても大事！！

一気に飲むのではなくこまめに
飲んで欲しいです🥛

カラダを潤すためにも
喉を潤してウィルスに
打ち勝つためにもこまめに補給して
排泄を意識してみましょう🍀*゜
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