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yuiasami_kadomori
マッサージ
実践できた方は♡いいね
後でやる〜という方は🎗保存を押してね☑︎
★まずカッサをする際には
肌への摩擦を最低限にするために
必ずやる前はクリームを塗りましょう
☑︎STEP①
まずはカッサのV字を使い、耳の上を引き上げます
をマッサージすることで
リフトアップ効果と、頭痛軽減効果も◯
☑︎STEP②
続いてカッサの小山を使い、耳の前を流します!
圧を強くかけず、リンパの滞りを流しましょう
痛気持ちいいが癖になります😆✨
☑︎STEP③
最後にカッサは平たい部分を使います
カッサを頬骨の下にあて、テーブルにひじをつきます!
ほお骨の内側を押し上げましょう。
正面を向いたまま、頬骨を押し上げるようにじんわりと圧をかけましょう
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ぜひ保存をして見返してみてください✨
いかがでしたか?
毎日3分は続けましょう✨
さらば、わたしの深いほうれい線!
是非お試しください🔥
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